Взбодрись! На прогулку становись!

ВсЕ больше жителей Межевского района увлекаются спортом. Они с азартом играют в футбол, занимаются бегом, активно посещают волейбольную секцию, с удовольствием катаются на лыжах. С недавних пор популярным увлечением среди населения муниципалитета стала скандинавская ходьба.

Взяв в руки лыжные палки, мужчины и женщины отправляются на прогулку. Не надо делать изнурительных зарядок по утрам или посещать дорогие фитнес-центры — скандинавская ходьба даёт нагрузку на все группы мышц, заряжает бодростью и энергией, способствует улучшению самочувствия и укреплению здоровья. А ещё такие прогулки поднимают настроение! Разве возможно не улыбнуться, когда светит солнце и его лучи понемногу согревают нас теплом. Лёгкие снежинки плавно опускаются на землю и переливаются серебром. Есть своё очарование и в летний зной, и в осеннюю пору. Любители скандинавской ходьбы делают тысячи фотоснимков, запечатлевая на память красоту природы.

Данный вид спорта не требует лишних затрат. Всё что нужно, это: палки, фотоаппарат и отличное настроение!

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *